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40代になって疲れやすくなったことがので、エクササイズのつもりで通い始めたのがキッカケせしたが、始めてすぐに姿勢に気をつけるようになって肩こりがなくなり、毎週1回、休日に通っていた……
ヨガに興味を持ったキッカケは体重増加が気になり始めたことでした。体型維持ができると知人に聞いたものの、zen placeのヨガは、体のシルエットなど見た目の効果だけではなく、レッス……
LAVAに通って2年半経ちました。悩みの種の腰痛が、楽になってきたように感じます。気持ちが前向きになったせいか、人生を見直すようになり、40代の私ですが今年いっぱいで退職し、来年は……
LAVAを始めて1年4ヶ月！ずっと体型に自信がなかったのですが、努力すれば変わるんだ！と実感しています。ヨガを始める前より体重を大幅に減らすことができ、周りから痩せたね、キレイにな……
身体が硬いのが不安でしたがインストラクターの方が優しく教えてくださり、大丈夫でした。体質的にあまり汗をかかないほうでしたが、溶岩石ホットヨガはたくさん汗をかけて、とても気持ちよくス……
溶岩石ホットヨガは一般的なホットヨガと比べて効果がスゴイ！と聞いてはじめました！週に4回ペースで通っているうちに2ヶ月で体重が2kg減り、あきらめていたデニムが穿けるようになりまし……
店内がいつも綺麗で、掃除が行き届いています！ インストラクターの指導も丁寧でいつも楽しくレッスンを受けてれています。 毎回滝汗で、終わったあとはスッキリ！ また来年もよろしくお願い……
口コミがとても良いのと希望するプログラムが全て揃っていた為体験でまず伺いました。 口コミ通り施設も綺麗でロッカー・シャワー室も広く清潔でインストラクターの方も親切かつ強引な勧誘も無……
通い始めてまだ5ヶ月ですが、体幹が鍛えられて来たのと、肩こりが軽減しました。 綺麗なスタジオだし、女性のみなので安心して通っています。
体験に行き、その場で入会を決めました。普段デスクワークで運動量が少ないので、ホットの環境で汗をたっぷりかくのがとてもきもちよかったです。
